تستأنف اعتبارا من يوم الاثنين المقبل، منافسات دوري أندية المحترفين لكرة القدم، بعد توقف طويل امتد قرابة الأربعة شهور، للعديد من الأسباب، والتي بدأت من خلال رفض الأندية استكمال الدوري بعد الجولة الأولى، جراء مطالبها التي تركزت على الدعم المالي، وما تبع ذلك من مشاحنات بين الأندية من جهة واتحاد الكرة من جهة أخرى، قبل أن تطل جائحة كورونا والقرارات الحكومية التي اوقفت النشاطات كافة ومن بينها (بطولات الكرة)، ما تحتم على الاتحاد والأندية الدخول في جولات من المفاوضات التي اسفرت عن اتخاذ الاتحاد قراره باستئناف منافسات الدوري، وقابله موافقة الأندية التي وضعت بعض الشروط

 تستخدم العديد من السيدات السكر البني، وذلك بسبب فوائده في مجال الصحة مقارنة بالسكر الأبيض، كما يتميز بلونه البني ونكهته المميزة التي يضيفها إلى الطعام والمخبوزات والحلويات.

وسنستعرض في السطور القادمة بعض البدائل التي يمكنكِ الاستعانة بها في حال نفاد السكر البني الفاتح أو الغامق لديكِ.

السكر الأبيض والدبس

 - بات اللاعب موسى التعمري محط أنظار العديد من الأندية في الفترة الأخيرة بعد ظهوره اللافت مع أبويل القبرصي.

آخر الأخبار تشير إلى اهتمام سبورتنج لشبونة البرتغالي في التعاقد مع التعمري وهو ما أظهرته صحيفة آبولا البرتغالية عبر صفحاتها مشيرة إلى أن «لاعب خط الوسط الدولي للأردن صاحب 23 عاماً، والذي لعب للموسم الثاني لأبويل القبرصي، ضمن اهتمامات سبورتنج لشبونة».

 - يعود حارس المرمى الأسطوري إيكر كاسياس إلى نادي ريال مدريد، بعد 5 سنوات على رحيله عن الملكي، لكن بعيدا عن المستطيل الأخضر، وفق ما افادت صحيفة "ماركا" الرياضية الإسبانية.

وقالت "ماركا" إن أن كاسياس سيعمل مستشارا ومساعدا لرئيس النادي فلورنتينو بيريز، الذي يريده بالقرب منه.

وهذه أول وظيفة يشغلها كاسياس (39 عاما) بعد اعتزاله كرة القدم.

كشف فريق بحثي فرنسي، عن إصابة جنين بالفيروس المستجد في واقعة نادرة من نوعها وذلك بعدما أصيبت الأم خلال الثلث الأخير من حملها.

وقال الفريق البحثي، أن هناك احتمالية نادرة لانتقال الفيروس من الأم المصابة بكوفيد-19 عن طريق المشيمة للجنين؛ حيث إن رصد الفيروس في غشاء المشيمة، كما في دم الطفل والأم يشير إلى أن انتقال الفيروس عبر المشيمة محتمل.

 - أسفرت قرعة مباريات دوري ربع ونصف النهائي للنسخة الحالية من بطولة دوري أبطال أوروبا والتي ستقام في العاصمة البرتغالية لشبونة عن مواجهة "محتملة" بين برشلونة وبايرن ميونيخ في ربع النهائي.

أخيراً وبعد طول انتظار عادت عجلة المسابقة القارية الأم دوري أبطال أوروبا إلى الدوران بعد مضي أربعة أشهر من التوقف حيث سحبت الجمعة قرعة الدورين ربع ونصف النهائي في مدينة نيون السويسرية.

شباب وجامعات - يعتبر الخيار من الخضروات المفيدة والتى يمكن الاستعانة بها في خسارة الوزن الزائد خلال مدة قصيرة.

وذكر تقرير نشرته صحيفة "betterme"، أنه يمكن للفرد خسارة 3 كيلو في 3 أيام فقط من خلال اتباع ما يلي :

1- في اليوم الأول من الحمية يجب أن يتناول الفرد بيضتان وخيار وبعض الخضروات عند الفطور، وفي الغداء يتناول سلطة الخيار مع الليمون والملفوف والزيت، وفي العشاء يتناول كيوي وخيار وكوب من اللبن.

 يعد الفستق نوعا من أنواع شجر الجوز ويحظى بالعديد من الفوائد الصحية؛ إذ إنه مصدر ممتاز للبروتين ومضادات الأكسدة والألياف وكلها عناصر مفيدة تماما للصحة والجسم.

وتشير الدراسات إلى أن الناس يتناولونه منذ آلاف السنين، ويحرص الناس على تناوله واستهلاكه الآن بإضافته لمجموعة مختلفة من الأطباق مثل السلطات والآيس كريم.

ونستعرض فيما يأتي قائمة بأبرز 10 فوائد يمكن أن تعود على صحة الإنسان من تناول الفستق: