رياضة وصحة

كشفت قرعة كأس آسيا 2023، التي أجريت في الدوحة، عن المجموعات الست، التي ضمت 10 منتخبات عربية، وضع بعضهم في "مواجهات نارية".

وأسفرت القرعة عن وقوع منتخب البلد المنظم وحامل اللقب قطر مع الصين ولبنان وطاجكتسان في المجموعة الأولى، حيث ستجمع مباراة الافتتاح بين "العنابي" ومنتخب الصين، يوم 12 يناير 2024.

ومثلت المجموعة الثالثة، لقاء قويا مرتقبا، بين الإمارات وإيران، ومعهما في المجموعة فلسطين وهونغ كونغ.

وستشهد المجموعة السادسة "ديربي خليجي" مرتقب، بين السعودية وسلطنة عمان، إلى جانب تايلاند وقيرغستان.

ووقع المنتخب العراقي في تحد صعب، أمام اليابان وإندونيسيا وفيتنام.

غزت التطبيقات الالكترونية هواتفنا في الآونة الأخيرة، وباتت تشكل جزءًا واسعًا من حياتنا واهتماماتنا اليومية. ويمضي معظمنا ساعات طوال أمام الشاشات متنقلين بين تطبيق وآخر.

في هذا الاطار، وجدت دراسة جديدة أنّ واحدا من كل 3 مستخدمي موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك” يعانون من مشكلة صحية.

وظهرت شبكات التواصل الاجتماعي منذ سنوات ليست بالقليلة، وتراكمت الدراسات وإجماع خبراء الصحة العقلية على أن التنقل المستمر بين هذه التطبيقات يمكن أن يؤثر سلبا على الحالة النفسية.

مندوباً عن الأستاذ الدكتور أحمد منصور الخصاونة رئيس جامعة اربد الأهلية، قام الدكتور فايز العتوم نائب عميد شؤون الطلبة بتتويج الفائزين في بطولة الجامعة في البلياردو والسنوكر، والتي نظمتها عمادة شؤون الطلبة/ دائرة النشاط الرياضي بالتعاون مع نادي عالم السنوكر/ إربد.

أحرز لاعب المنتخب الوطني أحمد أبو السعود، فضية حصان المقابض في بطولة العالم للجمباز في ليفربول، التي يشارك بها أكثر من 400 لاعب ولاعبة يُمثلون 74 دولة في العالم، وقالت اللجنة الأولمبية الأردنية إن البطل "أبو السعود" هو أول لاعب عربي يُحرز ميدالية في تاريخ بطولة العالم للجمباز والتي انطلقت للمرة الأولى عام 1903، وتمكن البطل "أبو السعود" من حجز مقعده إلى النهائي والذي ضم 8 لاعبين، بعد أن حَل في المركز الثامن من بين 142 لاعبًا خاضوا منافسات جهاز حصان المقابض، وبمناسبة هذا الفوز وبرعاية الأستاذ الدكتور أحمد منصور الخصاونة رئيس جامعة إربد الأهلية، نظمت عمادة شؤون الطلبة في الجامعة، لقاء مع البطل

ضمن احتفالات جامعة إربد الأهلية باستقبال الطلبة المستجدين للفصل الدراسي الأول من العام الدراسي 2022/2023، نظمت دائرة النشاط الرياضي في عمادة شؤون الطلبة، بطولة لطالبات الجامعة في لعبة الريشة الطائرة، أسفرت عن فوز الطالبات: سكينة عبدالرزاق تخصص ترجمة بالمركز الأول، وديما نزال تخصص تربية خاصة بالمركز الثاني، وإيمان حميدات تخصص تربية خاصة بالمركز الثالث، وأسيل الكيلاني تخصص ريادة الأعمال بالمركز الثالث مكرر.

قال باحثون إن الأعراض التي ظهرت على مرضى جدري القردة في بريطانيا تختلف بشكل ملحوظ عن تلك التي شوهدت في تفشيات سابقة، مما أثار المخاوف من عدم التعرف على بعض الحالات.

ووجدت الدراسة التي أجريت على 54 مريضا بعيادات الصحة الجنسية في لندن في مايو الماضي، أن الأعراض اختلفت عما هو معتاد في جدري القردة، حيث كانت أعراض الحمى والإرهاق أقل، والبثور الجلدية في المناطق التناسلية والشرجية أكبر.

برعاية الأستاذ الدكتور أحمد منصور الخصاونة رئيس جامعة إربد الأهلية، نظمت دائرة النشاط الرياضي في عمادة شؤون الطلبة في الجامعة بطولة في خماسيات كرة القدم للكليات الأكاديمية، انتهت بفوز فريق كلية العلوم التربوية على فريق كلية الآداب والفنون بنتيجة 4 – 1.

وبنهاية المباراة والتي حضرها العمداء، وعدد من أعضاء الهيئتين التدريسية والإدارية، وعدد من طلبة الجامعة، قام الأستاذ الدكتور أحمد منصور الخصاونة رئيس الجامعة راعي البطولة بتسليم كأس البطولة والميداليات للفرق المشاركة.

تبقى أيام قلائل لغلق باب الانتقالات الصيفية في السعودية، والتي شهد العديد من انتقالات الكبيرة، على الرغم من أن فترة الميركاتو الصيفي في الدوري الإنجليزي الممتاز انتهت مساء "الجمعة".

والسؤال الذي يطرح نفسه هل ستشهد الساعات القليلة المقبل مفاجأة، تقرب النجم المصري محمد صلاح من أن يصبح أغلى لاعب كرة قدم في التاريخ، في حال قرر الموافقة على العرض الجديد، الذي ينوي الاتحاد السعودي تقديمه؟

نقلت "سكاي سبورتس" عن مصدر مقرب من الاتحاد قوله إن النادي مستعد لدفع ما يصل إلى 200 مليون جنيه إسترليني "نحو 250 مليون دولار أمريكي" للتعاقد مع محمد صلاح.

شارك الدكتور جلال الكايد من كلية الحقوق بجامعة الزرقاء، السبت 6/5/2023 في ورشة توعوية بعنوان "أردن بلا مخدرات"بتنظيم من الملتقى الوطني للتوعية والتطوير والمؤتمر الوطني للشباب بالتعاون مع مديرية الأمن العام وملتقى طلال ابو غزاله المعرفي .
وقدم الكايد محاضرة بعنوان الضوابط القانونية التي وضعها المشرع الاردني للحد من جريمة المخدرات وأهمية المعالجة السرية بحضور طلبة من الجامعات الاردنية، وبهدف تجسيد مسؤوليات الشباب الوطنية في التصدي لافة المخدرات بالاضافة الى الاجابة عن جميع استفسارات الحضور.

من بين الخضار الورقية، يعتبر السبانخ من أكثر الانواع المتعددة الاستخدام اذ يمكن اضافته الى العصائر، او الاستمتاع به من خلال اضافته الى السلطة، او طهيه وتناوله على شكل طبق مع الارز واللحم.

والسبانخ هو من الخضار التي تحتوي على فوائد سحرية. وفي السطور التالية، نستعرض الأسباب التي يجب ان تدفعك الى تناول المزيد من هذا النبات الخارق.

غني بالعناصر الغذائية
ان ثلاثة اكواب من السبانخ غير المطبوخ تزوّد الجسم بـ ٢٠ سعرة حرارية فقط، وغرامين من البروتين، و٣ غرامات من النشويات. كما انها تقدم غرامين من الالياف.